Este primer segmento de salud, lo dedico a los ancestros porque, aunque estemos lejos de nuestras tierras, lo mejor que podemos hacer por...

Existe un cambio de estilo de vida simple que puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, depresión, aumento de peso,...

En muchas tradiciones, se dice que el centro de la salud es la digestión. En la medicina Ayurvedica se le llama al cuerpo físico el...

Ya estamos en pleno verano, enfrentando los días más calurosos del año. Además de ser la estación más peligrosa del año en términos de...

Dr. Cassandra is a graduate of the Latin American School of Medicine. She is now dedicated to natural and traditional medicine, using...

En este Segmento de la Salud, les voy a decir algo bastante controversial: El helado se debe comer en pocas cantidades y no a cualquier...

En las culturas latinas, tenemos un vínculo muy especial con el perfume. Señala que uno está bañado, limpio y listo para la cena familiar...

En el último artículo, expliqué que un sueño rutinario y adecuado es lo más fundamental para la salud. Hoy construimos encima de ese...

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